A RoSalina sóslevegő készülék használható lakások, munkahelyek levegőjének kezelésére.
A készülék működése során egy kisméretű sókristályokkal teli szűrőn áramoltatja keresztül a levegőt, ezáltal száraz sós levegőt biztosít a helyiségben.
A RoSalina sóslevegő készülék tartalmaz egy sókristályokkal teli szűrőbetétet, valamint a levegő áramoltatásához nélkülözhetetlen ventillátort.
A készülék működése során egy kisméretű sókristályokkal teli szűrőn áramoltatja keresztül a levegőt, ezáltal száraz sós levegőt biztosít a helyiségben.
A RoSalina sóslevegő készülék használható lakások, munkahelyek levegőjének kezelésére.
Alkalmazása egyszerű, szakértelmet nem igényel.
Használata az éjszakai órákban a legideálisabb, mert így alvás közben biztosított a szervezet számára a 6-8 óra sóslevegőn való levegőzés.
A minimum használati idő 6-8 óra, de ez az időtartam tovább növelhető, akár egész napra.
A Rosalina sóslevegő készülék 35-40 m3-es (kb. 16m2) helyiség légterének kezelésére optimális.
Amennyiben a készüléket nagyobb helyiségben használják, a felhasználóhoz közel, 0.5-1.5 m távolságra célszerű elhelyezni.
A Rosalina készülék által létrehozott száraz, sótartalmú levegő
- Segítséget jelenthet a légzőszervi problémákkal küszködők számára. (asztma, légcsőhurut, allergia esetén)
- Növelheti az alkalmazott hagyományos kezelések hatékonyságát.
- Az egészséges embereknél elősegítheti a betegségek megelőzését.
- Fokozható általa a szervezet ellenálló képessége, erősödhet az immunrendszer.
- Semlegesíti a kellemetlen szagokat, a helyiség levegője ezáltal frissebbé válik.
- A készülék használatának megkezdésekor az esetlegesen meglévő légzőszervi problémák átmenetileg erősödhetnek a fokozott váladékképződés miatt.
Ha a problémák zavaróvá válnának célszerű a használati időt csökkenteni, vagy a készülék feszültségét 6 V-ra állítani.
A használat hatékonysága tovább növelhető, ha a készüléket a helyiségbe lépés előtt már 1-2 órával korábban bekapcsolja.
Fontos: A Rosalina készülék a hagyományos orvosi kezelést nem pótolja, annak csak otthoni kiegészítésére használható eszköz.
A Rosalina sóslevegő készülék által kibocsátott levegő nem befolyásolja a helyiség levegőjének páratartalmát és hőmérsékletét.
Nem ajánlott a Rosalina készülék használata párás, nedves, nagyon poros környezetben, mert ez jelentősen csökkenti az élettartamát.
A Rosalina sóslevegő készülék használata során a helyiségben az ott lévő tárgyakra nem rakódik le a száraz sóbevonat.
A RoSalina szűrőbetétek cseréje:
Annak ellenére, hogy a szűrőbetétben a sószemcsék még láthatóak, egy bizonyos idő után a mikroszemcsék elfogynak, a készülék nem képes azokat megfelelő mennyiségben a helyiség levegőjébe juttatni.
A levegő megfelelő só-koncentrációjának biztosításához a szűrőbetétet 4-6 havonta szükséges kicserélni.
A Rosalina sóslevegő készülékhez használatos szűrőbetétek a korábban forgalmazott Salin készülékhez is használhatóak.
Éltető légzés
Aki tudatosan képes figyelni ki- és belégzésére, az már elkezdte a légzésterápiát. Bár ez a légzés megváltoztatása nélkül nem is olyan egyszerű. Igazából csak a légzésterápia keretei között lehet rá felkészülni. Milyen folyamatokból áll a légzés? A belégzés nyomó, szorító, míg a kilégzés frissítő, felszabadító. A legtöbb "légzőiskolában" így gyakorolják a tudatos, lassú, teljes kilégzést. légzésünk nemcsak egész életünkkel van szoros kapcsolatban, hanem érzéseinkkel is: rémületünkben eláll a lélegzetünk, az izgalomtól kapkodjuk a levegőt, a lazítást a mély, lassú légzés jellemzi.
A háromfázisú légzés
Az indiai jógairányzat szerint a légző-iskoláknak is különböző fajtái vannak. Normális esetben mindannyian sima mellkasi légzést végzünk. Az ismert mondás: "mellet ki, hasat be" - övként akadályozza a hasi légzést. A légzésterápia elsődleges célja úgy lélegezni, hogy az egész mellkas kitáguljon, a rekeszizom (mint legfontosabb légzőizom) süllyedjen, a has enyhén kidomborodjon.
tökéletes, mély légzés esetén a beszívott levegőt még a farizomzatban is érezni kell! Ezt a folyamatot meditatív módon követhetjük a mellkasból kiindulva a medence tájékáig, majd végig a gerincoszlop mentén egészen a fejig. fontos, hogy eközben csak friss, tiszta levegőt lélegezzünk be!
Gyakorlatlanok számára nem javasolt a levegő benntartása. Azt kövesse rögtön a kilégzés. De csak lassan, szakaszosan. Ezt a lazítást ("a gőz kiengedését") rövid, nyugalmi szakasznak kell követnie, míg a szervezetnek újra szüksége nem lesz levegőre. A gyakorlat soha ne legyen erőltetett. Az igazi légzés zörejmentes.
Ásítás, éneklés, torna
A légzés tornagyakorlatokkal könnyebben irányítható. De a legegyszerűbb egy kiadós ásítás. Az ásítást sohasem szabad elnyomni! A legjobb teljesen átadni magunkat az ásításnak, és közben nyújtózkodni. A szájüreg és a garat maguktól kitágulnak. Légzőizmaink kinyúlnak és ellazulnak, így sok levegő jut a tüdőnkbe. Ilyen egyszerű lazítógyakorlatokkal a légzés teljesen megváltoztatható. Segít az éneklés is, de a legjobb rekeszizomtréning a nevetés.
|
